ブレストノテンブクロ

ヨガティーチャーをされてるお客さまＭさんから
「星空の下でヨガをしませんか」
とのお知らせをいただき、
大喜びで行ってきました！！

前回も参加しようと思ってたのに
予定が合わなくなってしまって

なので念願の外ヨガだったわけです。

場所は梅小路公園芝生広場。

残念ながら、星空ではなかったけど
雲が流れる様子、面白い形に変わる瞬間
広くて丸い空を感じながら

気持ちよく深呼吸することができました

芝生の匂いや風の音は心地良くて
人間も自然のほんの一部なんだと。

びっくりしたのは
“happy baby”のポーズというのをしたときに

雲のあちこちで可愛い赤ちゃんの形が
浮かんで見えたこと！！

自分でもどんだけ影響されやすいねん
とは思ったけど、
ハッピーな気分になれたから いいんです

Ｍさんもおっしゃってたけど
「やっぱりヨガは外が気持ちいい！」と。

自然を感じれるのは幸せです